お知らせ

老健たいようの通所リハビリでは、下記写真の道具を使った体操を週替わりでおこなっています。以前に紹介したジュンコエクササイズよりも少しハードになりますので、お客様個々の体力を考慮したうえで参加して頂いています。筋力強化・耐久性の向上に繋がる体操で、普段使われていない筋肉を活動させ効率よく全身運動が出来るものとなっております。これから【リハビリ体操編】では道具を使った体操の内容を随時ご紹介していきますのでお楽しみに！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆「したい」を「できる」へ☆彡